Ohrožení zdraví očí v důsledku nesprávného používání kontaktních čoček
Všeobecně jsou kontaktní čočky bezpečnou a efektivní formou korekce vad zraku. Předpokladem je však nošení a péče dle pokynů. Rady očního specialisty, který je předepisuje, ohledně správného používání čoček mají své opodstatnění. Nedodržování pravidel může totiž vést k vážnému i nenávratnému poškození zraku.
Pokud se vám stává, že v kontaktních čočkách čas od času spíte nebo je nosíte delší období, než pro které jsou určeny, riskujete zdraví svých očí. Důrazně proto doporučujeme řídit se hlavními zásadami:
- Noste kontaktní čočky pouze po dobu, pro níž jsou určeny. V čočkách můžete spát pouze v případě, že jsou schváleny k nošení v prodlouženém režimu. Jednorázové čočky nikdy nenoste opakovaně.
- Pravidelně a důkladně pečujte o čočky, pokud jsou určeny k opakovanému použití. Při čištění a dezinfekci dodržujte zásady správné hygieny.
- Při ukládání čoček do pouzdra kompletně vyměňujte roztok za čerstvý.
- Jsou-li vaše oči podrážděné, čočky vyndávejte a dopřejte očím odpočinek. V případě infekcí vynechejte nošení čoček i několik dní, dokud se infekce nevyléčí.
- S kontaktními čočkami nechoďte do bazénů a všeobecně se vyhýbejte kontaktu čoček s vodou.
Toto jsou některé z hlavních doporučení, jak předcházet nepříjemným infekcím, které mohou vést až k nebezpečnému zánětu rohovky. Keratitida je důvodem proč tisíce pacientů po celém světě musí každoročně vyhledat odbornou pomoc. Ty šťastnější vyváznou s mírnější infekcí, ti méně šťastní mají po zbytek života na rohovce jizvu, zhorší se jim zrak nebo dokonce musí podstoupit transplantaci rohovky. V extrémních případech může pacient i oslepnout.
Při různých průzkumech mnoho uživatelů kontaktních čoček přiznává, že instrukce a pokyny pro používání nějakým způsobem alespoň občas porušuje. Nejčastějším způsobem zneužívání čoček je jejich nošení po delší dobu v rámci jednoho dne, než pro kterou jsou čočky určeny. Dále pak používání po delší období, než předepisuje balení (např. šest týdnů místo jednoho měsíce), a také příležitostné zdřímnutí v čočkách či spánek po celou noc.
Časté chyby, kterých se uživatelé kontaktních čoček dopouštějí
- Nosí čočky příliš dlouho
Pro udržení zdravých očí je důležité nechat oči dostatečně odpočinout a zaručit jim maximální možný přísun kyslíku. I přes moderní, vysoce prodyšné materiály, používané pro výrobu čoček, je přísun kyslíku po dobu nošení čoček omezen. Každý typ a značka čoček mají v návodu maximální doporučený počet hodin nepřetržitého nošení. Většinou se doba pohybuje kolem 12 až 14 hodin denně. Při každodenním nošení se doporučuje dát si od čoček úplně pauzu alespoň jeden den v týdnu. Oči namáhané nadměrným nošením jsou do určité míry oslabeny a mohou být náchylnější k infekcím. Ve snaze zásobovat oči kyslíkem se na nich také mohou tvořit krevní cévky, způsobující horší vidění.
- Užívají čočky nad rámec stanovené doby použití
Jednodenní čočky mají již v samotném názvu specifikováno, že by se neměly nosit opakovaně, více jak jeden den. Čočky jsou většinou velmi tenké a nedokáží udržet dostatečnou hladinu hydratace, v důsledku čeho dochází k vysychání a podráždění očí. U čoček pro opakované použití je důvodem potřeby včas čočky vyměňovat především zvyšující se riziko usazování nečistot a bílkovin, způsobujících infekce, s každým dalším dnem používání. I ty nejlepší čočky mají svou dobu opotřebení, na jejímž konci částečně ztrácí některé z vlastností, a jejich nošení se stává méně pohodlné. Důkladná péče, čištění a dezinfekce čtrnáctidenních či měsíčních čoček je naprosto zásadní pro udržení optimální funkčnosti čoček a zajištění zdraví očí.
- Nemění správně roztok na čočky
Mnoho uživatelů čoček se dopouští prohřešku tím, že opakovaně používá roztok v pouzdře, případně ho pouze doplní na potřebnou hladinu, místo toho, aby tekutinu kompletně vyměnili. Úlohou roztoku je dezinfikovat čočky od bakterií. K tomu ale těžko může docházet, pokud je používán znovu a znovu. Je to jako kdybyste se snažili umýt nádobí ve špinavé vodě. Neriskujte zdraví očí pro pár korun ušetřených na roztoku. Řádně ho vyměňujte. A nezapomínejte ani na pravidelné mytí pouzdra na čočky alespoň jedenkrát týdně.
- Nosí čočky, i když mají podrážděné oči
K podráždění oka může dojít v průběhu nasazování, například v důsledku poškození čočky, vniknutí nečistoty pod čočku či vytvoření drobné bublinky uprostřed čočky. Když uživatel pociťuje nepohodlí, neměl by se snažit to přejít, čočku by měl vyjmout, zkontrolovat a opláchnout, případně vyměnit, pokud objeví natržení či prasklinu. Vyvaruje se tak nepříjemného poškrábání citlivého povrchu oka. Začne-li oko svědit a nadměrně slzet v průběhu nošení, je lepší čočku vyjmout a buď očistit nebo již do konce dne nenosit. Lidé trpící alergiemi by měli v sezóně působení alergenů zvážit dočasné přerušení používání kontaktních čoček, aby své oči ještě více nenamáhali.
- Koupou či sprchují se s čočkami
Voda z kohoutku, ve sprše či ve veřejných bazénech obsahuje chlor a mikroorganismy, které se pod čočkou mohou snadno usadit. Kontaktní čočka v takovém případě slouží jako nádoba na množení bakterií. Pokud nedojde k včasnému očištění čočky a povrchu oka, infekce může vážně ohrozit zdraví oka. Jsou známy případy, kdy postižená osoba přišla v důsledku zanesení bakterií z vody o zrak na postiženém oku. Nepodceňujte nebezpečí, které ve vodě číhá, a raději si čočky při koupání či sprchování vyndávejte.
Pohodlnost při užívání nebo ušetřené peníze se mohou zdát jako dostatečné ospravedlnění pro porušování zásad užívání kontaktních čoček. Riziko, které s sebou však takové chování nese, může mít nedozírné následky v podobě dočasného nebo i trvalého poškození zraku. Neriskujte zdraví svých očí a řiďte se pokyny pro správné používání kontaktních čoček.
